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Buch «Gesund mit Vital Stoffen»

CHF 58.90
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Gesund mit Vital Stoffen
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Produktbeschreibung

Es braucht keine Nahrungsmittelergänzung in Kapselform oder exotisches Superfood, damit wir gesund bleiben: Wertvolle Inhaltsstoffe finden wir auf der Fensterbank, im Garten oder im Gemüseladen. Mit Steckbriefen zu einzelnen Nahrungsmitteln – von A wie Apfel bis Z wie Zucchini – zeigt die Heilpraktikerin Christine Baumann, welches Obst und Gemüse uns mit welchen Vitaminen, Spurenelementen und Mineralstoffen versorgt. Aus der therapeutischen Praxis heraus und gleichzeitig wissenschaftlich fundiert erklärt sie, welche Mikronährstoffe für den Körpergrundsätzlich wichtig sind und welche uns in Ausnahmesituationen wie Stress, Schwangerschaft und Krankheit unterstützen. Dank Kochrezepten, Verarbeitungstipps und Anbauhinweisen für die Selbstversorgung gelingt die Umsetzung gesunder Ernährung im Alltag.

Hauptmerkmale

Abmasse Höhe: 22cm
Abmasse Länge: 14.5cm
Einsatzbereich: Küche
Hinweise: Gewicht: 665g
Details: Seitenanzahl: 288
1. Auflage, 2022 288 Seiten Gewicht: 665 g 14.5 cm x 22 cm